邢台人流后要休养多久

　　邢台人流后要休养多久？邢台妇产医院的医生介绍：人流手术作为对身体的一次不合理开发，无论再如何专业、安全，都会对人流女性的身体造成一定的影响。因此，女性在手术后的调养是非常重要的。那么，人流后要休养多久?

　　人流后要休养的时间：

　　医生表示，人流术后原则上是休息三周，并注意营养饮食。但是具体的情况会因为个人而有差异，一般两周比较合适，但是少也休息一周，一般的单位小产假都会有两周的。流产不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等私密管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。

　　人流后有什么调养方子?

　　(1)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　(3)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。邢台人流后有哪些保健措施

　　(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　医生提醒：很多年轻女性在意外怀孕后怕人发现、怕影响正常的工作秩序，在术后不久就投入到忙碌的学习或是工作中了，不注意术后身体的恢复。实际上这是十分有害的，人流后的调养直接关系到身体的恢复状况。所以，女性朋友们一定要特别注意。